Många trevliga effekter
För att din kropp ska må bra behöver du ibland ta hand om den, i form av motion och träning, kost, vila och andra behov. Vi kan också ta hand om kroppen i form av välgörande behandlingar, så som massage i Lerum. Både din fysiska och mentala hälsa främjas av massage. Så vad är massage egentligen? Massage är en uråldrig behandlingsform som har många positiva effekter på din kropp. Det är en behandling som handlar om beröring, tryck, knådning osv….